Głównym powodem, dla którego warto wyznaczyć sobie cel, jest to, co taka decyzja z tobą robi, abyś go osiągnął. To jak ta decyzja cię kształtuje będzie zawsze o wiele większą wartością niż to, co dostaniesz.

Cześć. Jestem absolwentką Malone University w USA, gdzie skończyłam specjalizację Personal Training oraz Public Health. Sport towarzyszmy mi w życiu od najmłodszych lat. Wierzę, że każdy z nas zabiera się za aktywność fizyczną z różnymi celami, motywacjami, możliwościami czy zdrowiem. Poznanie tych wszystkich czynników pozwala mi na najlepsze dopasowanie treningu pod indywidualne potrzeby moich podopiecznych.