Poznajmy się!

Chcesz wiedzieć, z kim możesz osiągnąć więcej dzięki treningom? Poznaj moją historię, misję i dlaczego warto mi zaufać!

Cześć, jestem Marta!

W Stanach Zjednoczonych studiowałam kierunek Exercise Science o specjalizacji Personal Training oraz Public Health and Fitness Promotion, z dwoma kierunkami pobocznymi w Sports Management oraz Coaching. Posiadam certyfikat trenera personalnego nadawany przez jedną ze światowych organizacji zdrowia American College of Sports Medicine. Jestem również certyfikowanym instruktorem systemów podwieszanych TRX, oraz Kamagon Ball, którego jestem również ambasadorem w Polsce.

Jestem także certyfikowaną ekspertką aktywności okołoporodowej, oraz treningu kobiet z niewydolnością żylną w miednicy mniejszej.

Jak podchodzę do treningów?

Wierzę, że każdy z nas zabiera się za aktywność fizyczną z różnymi celami, motywacjami, możliwościami czy zdrowiem. Poznanie tych wszystkich czynników pozwala mi na najlepsze dopasowanie treningu pod indywidualne potrzeby moich podopiecznych.